فهرستپیش گفتار
-بخش اول:مادران و دختران
گام اول:احترام به والدین همسر
گام دوم:در یک لبخند چیست؟
گام سوم:احترام به خویشتن
گام چهارم:مثال های خوب بزنید
گام پنجم:عصبانیت
گام ششم:حسادت
گام هفتم:تعریف داستان
گام هشتم:غر زدن
گام نهم:به او یاد بدهید تصمیم بگیرید
-بخش دوم:پدرها و دخترها
گام اول:بهترین تحصیلاتی را که می توان با پول و عشق خرید به او بدهید
گام دوم:موفقیت برای دختران چیست؟
گام سوم:برای دختر خود سنگ صبور باشید
گام چهارم:به خاطر دخترتان به همسرتان احترام بگذارید
گام پنجم:اهل عمل باشید نه اهل حرف
گام ششم:دامادی بگیرید که با خودتان متناسب باشد
-بخش سوم:حرف های خودمانی
-بخش چهارم:نکته های پندآموز